mój kolega

BL chyba jestes pedogogiem co do autentycznosci to stawiam na real. Sam przechodzilem przez to i spotykalem welu ludzi -cpunow i kazdy ma swoje tragiczne wspomnienia ale niestety nie wszyscy potrafili z nich skorzystac. jesli chodzi o leki to kolega moj (jara i wciaga przynajmniej 6 razy w tyg) nie przyjdzie do pubu lub innego miejsca gdzie sa [...]

[...] go inny trener.Za to chciałem trenowac w klubie bokserskim 3 razy w tygodniu ,i tak by to wygladało: KB-Poniedziałki i Srody Boks-Wtorki,Czwartki i Piatki I tu zaczyna sie mój problem.Otóz byłem z kolega dowiedziec sie w sprawie opłat i dni treningowych.Gdy znalezlismy trenera -powiedział ze nas nie przyjmie bo jestesmy za starzy!Jakby to [...]

wygrał Krzysiek Rodkiewicz - zawodnik i trener personalny z Olsztyna, mój dobry kolega ;-) szykuje się na MP i liczę, że uda mu się znów zgarnąć medal

dobra nie chce być samolubny ale to mój temat a kolega z mi się wciął.... no sorry tak sie nie robi tym bardziej ze czekam na odpowiedzi.

o kurde. nie do konca przeczytalem, co skopiowalem ;) owszem, warzywa sa w tym miejscu, co kolega napisal, ze trzeba dodac. ze zdrowych tluszczy szamam slonecznik lub orzechy ziemne. co do soku pkmaranczowego, to szklanka na szybkie uzupelnienie glikogenu. ogolnie polecane jest mleko bardziej niz sok (nie zawiera cukrow) lub banan a czasem i [...]

@grono11 kolega musi byc jakis "lewy" bo po pieciu latach judo umie sie bardzo duzo...o ile sie przykladasz do treningow. Mysle, ze robil sobie z Ciebie jaja, laik i tak bedzie twierdzil, ze judo jest do d*py bo sie tam nie usderza a boks to jest to, co wystarczy na ulice... Trenowalem kilka lat kick boxing i boks, za namowa kolegi [...]

po 1. wogole to po co cwiczysz osobno przedramie, ktore i tak pracuje za kazdym razem przy kazdym cwiczeniu (oprocz nog oczywiscie) - nie jestes chyba zawodowym kulturysta, ktory chce osiagnac calkowita separacje kazdego wlokna, chociaz nawet i tak wiekszosc nie cwiczy przedramienia osobno. moim zdaniem strata czasu. po 2. czemu lydki robisz [...]

Ze Szczecina znalem Rambo ale on juz pare lat nie nie zyje. Polecilbym Ci kogos ale nie znam stamtad nikogo. Napisze tylko tak: w sumie mojego ojca kolega i moj tez w pewnym sensie pozyczal kase ta procent, pozyczyl bez papieru pieniadze jakies kobiecie, ktora nie miala zbytnio zamiaru oddac mu ich, wiec jezdzil do niej i nachodzil ja. Pewnego [...]

Arnold Schwarzenegger wywód o przedramionach. Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać biggrin.gif . Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzył na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, że skoro rękawy podwinął już [...]

dałeś sie wy***ać a kolega jak widac miał widocznie 'dobre stosunki' z ta kobieta, albo załatwił to w inny sposób ... a poprawka z pracowni jest, ale jak to powiedział mój gosciu od prawocni 'nie do zdania'.

ten plan jest zachwalany przez ludzi z tego forum i kolega moj go teraz robi i jest zadowolony wiec mozesz go spokojnie robic a jak masz watpliwosci to ci polecam trening ktory za kazdym razem mi duzo pomogl 1 dzien 45% 10pow 65% 8 pow 75% 6 pow 85% 5 pow 95% 4x1 2 dzien 45% 10pow 65% 8 pow 75% 6 pow 85% 3x3 3 dzien 45% 10pow 65% 8 [...]

[...] wiem, więc ani nim nie gardze, ale też nie mam dla niego szacunku. Obrazy to dokonał Mariusz i jest winien obrażonym przeprosiny. Jednak ich odmówił, dlatego podtrzymuję mój wniosek. Gdyby Mariusz_1979 wypowiadał się jako użytkownik, to nie byłoby takiej sprawy. Jednak wypowiedział się jako moderator, nadużywa swoich przywilejów. Mógłbym to [...]

Faftag po co ci źrudłą jest mój przykład i kolega wyżej opisał swojego kuzyna nie starczy ?

Gdy tylko przeczytałem temat od razu pomyślałem skolioza. Zanim przejdziemy dalej tak samo jak kolega wyżej na wstępie zaznaczam ze nie jestem lekarzem i moj przypadek moze być jeden na milion. Od małego sie borykałem z ta ptzypadłoscia. Pierwszy bilans i już było - skolioza. Miałem wtedy niwiem moze 8 lat? Lekarz zalecił basen i jakies [...]

[...] być kierunkowe najpierw, udzielane wg zasady "od ogółu do szczegółu". Wg tej idei się wypowiadam. Jeśli przeczytasz uważnie to co tutaj napisałem, zauważysz, że mój ostry język wynikał z faktu, że autorowi tematu po prostu podcina się publicznie skrzydła. Nie widzę uzasadnienia dla takich działań, zwłaszcza że widać że autor silnej [...]

Mariusz1990 Kontakt z dziewczynami kiedyś miałem bardzo dobry, lecz od czasu gdy ktoś w szkole się nademną znęcał mój stan pogorszył się chociaż nie było wtedy aż tak źle jak teraz, u mnie lęk wystepuje nawet jak sam ide ulica a grupa osób obok której przechodze patrzy się na mnie . Mam także oczopląs więc gdy on występuje stres nasila się [...]

Po około 3/4 dniach naturalnie dokładał aspiryne w wiekszej dawce,ale mi to nie pasuje. Z tym filtrem uwazam jak mój wiekszy forumowy kolega G.G. Ja leciałem tylko apteke wiec tych problemów,prócz *****skiego szczypania nie było.

[...] w żadnym stopniu nie uważam) i-pomijając już kwestię chęci bycia "miłym i pomocnym kolegą"- podchodzę do tego w ten sposób: - nie ma nas wielu, więc im większy poziom uzyska mój sparingpartner, tym więcej kulanka będzie wymagała ode mnie. Dlatego to co wiem i umiem- pokazuję, o ile to nie jest jakiś niebezpieczny oszołom ;-) Nie mam ambicji [...]

[...] dupy więc na poczatek polecam poczytać troche postów podwieszonych na przykład. Silne mięsnie brzucha , z resztą jak każde mięsnie nie są płaskie. Popatrz na zawodowców. Na mój gust zarówno Ty, jak i kolega jesteście po prostu otłuszczeni i tyle. Wklej fotke, to powiem Ci czy masz "za duże " mięśnie brzucha:=) Zmieniony przez - Darrak [...]

Właśnie... nie ma tak łatwo, trzeba się z kolegą podzielić.. ostatnio jak odbierałem mój worek allegro nutrition super wheya, to za mną wkolejce stał Pudzian